ビルドマッスルが内臓脂肪をメラメラ燃やせるのはHMBが大きく関係しています。それはプロテインの比ではありません。
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運動しない日もあるから、ビルドマッスルHMBは
毎日飲まなくてもよさそう、、、
な気がしたことってありませんか?
まずは、アナボリックとカタボリックというものを
確認しておきましょう。
■アナボリック(同化)
タンパク質に満ちていて、筋肉を発達させられる
状態。
■カタボリック(異化)
タンパク質などが不足した状態。
筋肉中のタンパ質を分解して生きるためのエネルギー
にする。
簡単に言うと、
アナボリック → 筋肉が付く方向に働きやすい
カタボリック → 筋肉が減る方向に働きやすい
という事になります。
体質もあるので、そうそう簡単に言えることでは
ありませんが、ビルドマッスルHMBを飲まない日は、
タンパク質が足りなくなって、カタボリックになる
可能性があります。
あくまでも可能性ですよ。
だから筋肉が落ちるのは、例え、可能性の範囲の話で
あっても嬉しくないんじゃないでしょうか。
なので、結論は、
『ビルドマッスルHMBは毎日飲むべき』
です。
毎日何かで身体は動かしている訳ですから、
アナボリック状態をキープしておくのは理想的だと
思います。
運動はジムだけでやるものではありません。
自重トレーニングならいつでもどこでもできます。
(自重トレーニングというのは自分の体重を利用して
行うトレーニングです。腕立て伏せとか。)
筋トレはイメージがとても大切です。
目標の体型になった自分をイメージして、
ビルドマッスルHMBを毎日継続しつつ、
コツコツ頑張っていきましょう。
モニターの89.5%が漲るパワーを実感!!
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